電動バリカンで、生垣の剪定作業をしました。
朝の7時30分から11時くらいまでかかって、後片付けが済んだのは、お昼過ぎでした。
シャワー浴びて、苦手なエアコンつけて(つけないと、暑すぎて)・・・体がだるくて熱っぽかったので、体温計で計ったら、37度3分、微熱が・・・、もしかして弱熱中症?
水分補給をしたり、こまめに休憩を入れたりしてたのに・・・。
夕方まで、ベッドの中でゴロゴロしてたら、直りましたが・・・。
若いつもりだったけど、体は正直です。無理が利かなくなって来ました。
これから、ますます暑くなります。皆様も外に出る時は、気をつけて下さい。