日頃の暴飲暴食がたたって・・・、体脂肪率が何と！３４．３％になっていましたぁ～★ でも、ＢＭＩは２１～２２なんですよ～☆ 立派な？かくれ肥満の見本です★ うわぁ～っ★ 何とかしなくっちゃぁ～！と言う事で、今朝は銀行に行くのに車を使わずに歩いて銀行まで行きました・・・。片道早歩きで、１時間１０分かかりました。帰りは、弟の家によって家まで送ってもらいましたぁ～、あはは・・・。
銀行は、中央町にあるので、ついでに西駅朝市に・・・、小学校中学校の同級生の”ふくちゃん”に久々に会いました・・・世間が見たら私もこれくらいオバサンなんだろうなぁ～？とチョットフクザツ・・・★
それにしても鹿児島のお魚は、安くて新鮮で美味しそう～♪
鹿児島名物キビナゴです。炭火で焼いてビールを飲みたぁ～い♪ ナに考えているんだか？
ヤッパリ、今夜も飲もうかなぁ～？ だめ×だめ×・・・。
後ろ髪をひかれる思いで、朝市を後に・・・。うぅ～ん・・・。
メタボが治るまで、夜の食事はダイエットを・・・出来るかなぁ～？
自信がなくなっちゃったぁ～★
で、今日のお夕飯は、蒸し野菜にしまぁ～す♪ ビールは一缶だけねぇ～♪
おい！こら★こらっ！ 今夜でお終いにしまぁ～す♪ ほんとかなぁ～？